WERDE ZU DEINER BESTEN VERSION
Longevity und Zellgesundheit über Ernährung, Hormonbalance, Nervensystem und Biomechanik – in einem ganzheitlichen Konzept, das zu deinem Leben passt.
Dein Körper sendet Signale – hörst du hin?
„Ich bin ständig erschöpft, obwohl meine Blutwerte ‚normal' sind."
„Mein Gewicht, mein Zyklus, meine Energie – nichts fühlt sich mehr im Gleichgewicht an."
„Ich spüre, dass ich schneller altere als ich sollte – innerlich wie äußerlich."
„Ich habe alles versucht – und frage mich, warum mein Körper nicht mitspielt."
„Ich will nicht nur Symptome bekämpfen – ich will verstehen, was wirklich in mir vorgeht."
Vielleicht identifizierst du dich mit einer oder mit mehreren Aussagen... dann kann ich dir mit meinen ganzheitlichem Ansatz helfen.
MEIN ANSATZ
GANZHEITLICH - INDIVIDUELL - NACHHALTIG
ERNÄHRUNG & HORMONBALANCE
LONGEVITY & ZELLGESUNDHEIT
NERVENSYSTEM & BIOMECHANIK
Stress ist ein wichtiger Faktor. Wir regulieren dein System mit nachhaltigen Methoden.
Was du isst, steuert deine Hormone, deine Energie und dein biologisches Alter.
Biomarker verstehen, Entzündungen senken, länger jung bleiben – von innen und außen.
DEIN 3 MONATSPROGRAMM
Deine Symptome & Zielbild
Dein persönlicher Plan
Begleitung & Umsetzung
Nachhaltiger Lifestyle
Bei deinem kostenlos Erstgespräch sprechen wir über deine Ziele, deine Symptome und ich gebe dir einen Ausblick über dein individuelles Programm.
Du erhältst ein individuelles Konzept bestehend aus:
Fahrplan der nächsten 3 Monate
Erklärung deiner Symptome und Ursachen sowie anfängliches "Regelwerk"
Ernährungsplan mit leckeren Rezeptideen und Einkaufslisten
Hormonoptimierung
Ein
Nervensystemregulierungsübungen
.... die gleichzeitig auch in deine Longevity-Strategie mit einfliessen.
Bei Bedarf werden Hormon- und/oder Blutbild angefragt.
Optional:
Biomechanik mit individuellen Trainingsplan.
Hypnosebegleitung
Jetzt hast du den Plan und viele sind mit der Umsetzung und dem Start überfordert und genau da bin ich an deiner Seite – mit wöchentlichen 1 h Check-in Calls, Anpassungen, Unterstützung für den Start in den Alltag. Zudem vermittele ich immer Wissen, wie dein Körper wirklich funktioniert, damit du die Mechanismen verstehst und dich immer wieder selbstregulieren kannst.
Das Ziel: Du verstehst deinen Körper, bleibst langfristig in Balance – und alterst gesund und vital.
ÜBER MICH
We are a couple of nomads who used to explore the globe. The day we stepped our foot on Balinese ground one thing was clear - we fell in love. We kept coming back every few months and understood that this is a love affair for a lifetime. We fully moved here in 2018 and been exploring the island ever since. We’re excited to share what we’ve found and show you this beautiful corner of the world.
How can I begin to describe my time with Poveda... It was simply life-changing! I always imagined that Bali would be a breathtaking destination, but thanks to Poveda, I was able to not just experience the culture, but have once-in-a-lifetime memories. I got so much more than I ever anticipated from my holiday.
- Alice Bloomberg
KUNDENSTIMMEN
nutri.health.concepts@web.de